SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

polecane bcaa

  • Dobór suplementów

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    No, no... gratuluje uprawiania super ciekawej dyscypliny. Jest co pozazdrościć Jeżeli chodzi o formę wspomagania musisz zwrócić uwage na kilka aspektów: 1. Wysiłek wymaga nie tylko dobrze rozwiniętej wytrzymałosci tlenowej, ale także siły i wytrzymałosci siłowej. Pod tym kątem najbardziej polecałbym Ci jabłczan kreatyny (BX M3 CREATINE). [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2005-11-09 22:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono+jablko

    Post
    Odżywki i suplementy

    serdeczne dzieki za odp ale stacki nie sa polecane bo co ?? ja rozumiem ze przygode lepiej zaczac z mono. Na razie cykle opieralem glownie na dietach i suplach tylko BCAA AAKG itp. Chcialbym teraz zaczac jak najlepiej z kretka. Dlaczego sa przeciwskazania do mieszania ?? Nie bedzie dobrze jak wezme i jablko i mono ??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2153 Data: 2009-07-30 15:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy - stosować? Wybór

    Post
    Odżywki i suplementy

    na pewno nie zaszkodzą, a możesz wesprzeć organizm, generalnie bcaa jest polecane bardziej w okresach deficytu kalorycznego wtedy stosujemy go przed i/lub w trakcie treningu, natomiast eaa na każdym etapie w formie wsparcia potreningowego

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2021-07-14 08:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Ankieta poniżej. Tematy odkopane. Połączenie dość kiedyś polecane. O bebechy sie nie boje bo bedzie o nie dbane. Cel lekka masa do konca roku. Pozniej lecimy z redukcja. Pytanie odnośnie cyklu : 1-6 Meta 30 mg 1-7 wino 30 mg Odblok sam clomid starczy ? Osłonki full pakiet. Omega, lecytyna, bcaa, hepatil, czosnek itp. 1-6 metka 30mg ed 1-8 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2016-09-20 09:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie aminokwasy na siłę?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bezposredniego nie, ale BCAA sa polecane w ciezkim treningu na sile w celu przeciwdzialaniu katabolizmowi i na regeneracje. Tako żecze WZOREK

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3792 Data: 2006-01-05 15:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wspomoc redukcje

    Post
    Odżywki i suplementy

    L-karnityne sobie odpusć. Przy redukcji waga w pewnym momencie nie będzie się zmieniać i jest to normalne. Poczekaj 2-3 tygodnie i jak dalej będzie stać w miejscu to wtedy będzie się coś kombinować. BCAA jest polecane przy redukcji. Dorzuć do diety jeszcze Omega-3.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2013-05-27 12:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa xplode + creatine xplode

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    bcaa xplode + creatine xplode jak najabrdziej POLECANE POLACZENIE ! do rodziny mozna dodac jeszcze przed treningiem porcje GLUTAMINE XPLODE™ w przypadku intensywnych treningow

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1899 Data: 2011-07-04 07:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 20 tribulusów (4-5x więcej niż zaleca producent) to mój poziom testosteronu bęędzie jak po SAA, bo im więcej tym działa lepiej? Wiesz, niektórzy twierdzą, że BCAA lub HMB polecane przez anara nie działa w ogóle. Co do cell pump to pisałem, że nie znam ceny, dlatego wziąłem cenę kreatyny, która jest powszechnie stosowana i w ofercie ma ją [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3395 Data: 2004-08-31 22:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce zacza brac bcaa ale nie wiem czy moge?

    Post
    Trening dla początkujących

    Lepiej pisać w dziale odżywek. Ale z tego co mi wiadomo aminokwasy BCAA stosuje się przed i po treningu w celu zatrzymania katabolizmu. Polecane podczas redukcji żeby nie stracić umięśnienia zdobytego w czasie robienia masy. To tak ogólnie nie ma przeciwwskazań żeby je brać po skończeniu cyklu na kreatynie. Jednakże w Twoim przypadku bym się [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2010-11-01 19:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz wybrac na 1 raz

    Post
    Odżywki i suplementy

    No bcaa polecane z redukcją i spalaczem ;) ja miałem z Activlabi i nie narzekalem ;) proponuje w proszku .. po co sobie żołądek obciążać dodatkowymi tabletkami.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2115 Data: 2012-05-16 16:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jest jakieś BCAA polecane bezsmakowe aby mozna bylo zmieszac z bialkiem?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2018-08-17 14:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PO AEROBACH

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 5g,TAURYNA 1-2g, HMB 1-2g ale to już dodatek jak masz kasę, po tym czekasz najmniej 20 min i jesz normalny posiłek ale odradzam tłuszcz najlepiej białko+węgle i jakieś witaminki. Jeśli trenujesz sporty wytrzymałościowe to dawki środków które podałem mogą być większe ale to zależy ile trwał wysiłek, w większości polecane są taki dawki.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2007-12-10 17:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand + bcaa- jak to połączyć?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wniskuje ze masz cykl masowy? podczas syklu masowgo nie jest polecane branie bcaa przynajmniej ja tak uważam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2005-08-24 10:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie bialko do tego zestawu polecicie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] SZCZESCIE czasy, produktow jest milion jak nie masz kasy: SFD, Ostrovia itd jak masz pieniadze : tylko Optimum roznica jest naprawde spora Problem jest taki ze wszystkim sa polecane produktu najtansze, i w przypadku np kreatyny czy bcaa ma to swoje uzasadnienie bo w srodku jest to samo to z bialkiem jest zupelnie inaczej. Smak rozpuszczalnosc [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1978 Data: 2015-09-25 21:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie bcaa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    najczęściej wybieranie do mnie nie przemawiają, bo to dla mnie kiepski argument na wybór W takim razie sam sobie poszukaj produktów i policz ile w danym masz bcaa. Wyjdzie Ci wtedy stosunek cena/jakość A propo ... to nie są najczęsciej wybierane tylko najczęściej polecane, a to już różnica ;-) Zmieniony przez - K_PS w dniu 2014-09-06 19:16:24

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2014-09-06 19:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jesli bcaa to activlab cena i z glutamina mala ilosc ale zawsze cos, aa jesli eaa to polecane activlab lub olimp;) ewntualnie amino calodzienne to albo serwatka np olimp 5500 lub 9000 serwatka kurczak, universal 2700 ;)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2013-08-14 12:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SP 80 czy WPC

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    System Protein 80 ... ze wzgledu na dluzsza kinetyke bialek to moj typ ale nie mozemy zapomniec o BCAA XPLODE przed i ew na treningu - to bardziej polecane combo :-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2012-01-23 07:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)